抜け毛が増えた体験談|薄毛の悩み

抜け毛
【抜け毛が増えた体験談もくじ】
  【42歳】紫外線の受けすぎで抜け毛が増えた
  【45歳】夏バテの影響で抜け毛が増えた
  【30歳】産後の抜け毛の体験談

【42歳】紫外線の受けすぎで抜け毛が増えた

42歳女、主婦です。

昨年の9月中ごろ、お風呂で洗髪したときにやたらと抜け毛が多いことに気付きました。

気をつけてみるとお風呂だけでなく、布団や床にも落ちていて長さからして家族のではなくあきらかに自分の抜け毛だとわかりました。

よく観察してみると、一部分で抜けているわけではなさそうだったので安心しましたが、どうして急に抜毛が増えたのは不思議でした。

抜け毛についてネットで調べていて、一番思い当たったのは「紫外線」です。

確かに昨年の夏は主人が夏休みを多めにとれたこともあり、海にプールに旅行にと家族での夏のお出かけを楽しみました。

特に海は子供たちが大好きなので、シーズン中5回くらい行きました。

もちろん私はラッシュガードを着て、顔には効果の強い日焼け止めを塗って日焼け対策は万全にしていたはずなのですが、髪の毛のケアは怠っていました。

紫外線による髪や頭皮のダメージは表面だけでなく、毛母細胞の働きを衰えさせてしまうそうです。

その毛母細胞が機能しなくなると、抜け毛や薄毛につながってしまうということでこれは早く対策が必要だと思いました。

そこで毛母細胞を活性化させるという育毛剤を購入しました。

「頭皮の血行をよくして、栄養をしっかり送り届けること」と「成長因子を刺激する」効果のあるもので、女性用の育毛剤のため男性用のスプレーで刺激の強いものとは違い、匂いもほとんと気にならず使うことができました。

その育毛剤を使い始めて3ヶ月、冬になるころにはお風呂での抜け毛もほとんど気にならないようになりました。

今回のことで、紫外線の髪に対する害を身をもって知ったので、今年の夏はちょっとした外出でも必ずUVカット効果のある帽子を被って、顔だけではなく髪と頭皮のケアも怠らないようにしています。

【45歳】夏バテの影響で抜け毛が増えた

45歳男性会社員です。

元々遺伝の影響もあり、若いころから薄毛でした。

毎日の様に朝起きると枕にたくさんの抜け毛が付いており、ため息ばかりでした。

そんな生活が何十年も続いていますが、秋口になると何故か抜け毛が増えるようになります。

汗をかいたり、中年特有の脂っこい頭皮をスッキリするためにシャンプーをしますが、朝枕を見るといつものように抜け毛が。

しかし季節を通して毎年必ず秋に抜け毛が増えるようです。

毎年のように起こるので、育毛剤を使ったりしましたが一向に変わらずで病院に行って診てもらうことにしました。

診察の結果は夏バテということで、体が暑さ疲れるのと同じように毛根なども発育するためのパワーが落ちるようです。

確かに私は暑さが大の苦手で、体が重い様な、朝起きてもスッキリしない感じが時々あります。

若いころは数日で慣れるのですが、中年になった頃から暑さに就いていけていない様で、食欲が無く気力も体力も減っていると感じることがあります。

原因として考えられるのは、食生活のようで夏になると冷たいビールなど大好物でたくさん飲んでしまいます。

でも次の日には汗をドッとかき、余計に付かれる羽目になってしまいます。

それに調子に乗って冷たい物を取り過ぎると、次の日には腹の調子が悪くなり食べ物がのどを通らないこともしばしばです。

今のところしている対策としては、疲れを溜めない様にきちんと睡眠時間を取ること、食事は冷たいものでは無く程よく温めたもの、こまめに体を動かしまともな汗をかくことを実践するようにしています。

体調も去年と比べるといいようで、枕にかく汗の質も、脂っこい感じから少しはサラッとした感じになっているので、今年の秋には抜け毛が減るかなと思っています。

【30歳】産後の抜け毛の体験談

産後に髪の毛が抜けるとは聞いていたのですが、特に気にしていませんでした。

思えば妊娠中にはあまり髪の毛が抜けなかったような気も、後から下のですがその時は特段気にならず。

しかし産後三か月くらいで、母乳をミルクに変えたころから私の髪がものすごく抜け出したのです!

寝て起きれば枕カバーには抜け毛が!そしてシャンプーする度に気持ちが悪いほど絡みつく抜け毛に恐怖を覚え、排水溝はすぐに私の抜け毛で詰まりだしました。

特に頭がかゆいとかの変化はなかったのですが、抜け毛だけがいつまでも続く感じが続きました。

このまま薄毛になってしまうのだろうか?と心配していましたが、そこで私が行ったのは、まず美容院に行って髪を短くすること。

短くすることでフローリングの上にふわふわと飛び散る抜け毛と、シャンプーの時の抜け毛を軽くできるだろうと思ったのです。

当然短くすればそれだけ、指に絡みつく抜け毛も床に飛び散る抜け毛も少なくなりました。

そして、シャンプーの後にドライヤーをかけて乾かせてから寝るということを徹底したのです。濡れたまま寝るのは頭皮に良くないと聞いたからです。

その後は約半年位かけて、抜け毛が少なくなってきて1年後には再び髪の毛が生えだしたのですが、一気に生えてきた事により根元が盛り上がるようになり後れ毛の処理にもまた頭を悩ませてしまいました。

最終的に髪の毛が揃うまでには、2年くらいかかりましたが後から産後専用の育毛剤なる物がある事を知って、初めから使っておけばこんなに長い期間抜け毛に苦しまなかったのにな・・・と思いました。

何事も情報収集は必要だなと思った経験です。

プロペシアの使用経験者口コミ|プロペシアで薄毛が治った体験まとめ